Theo số liệu quan trắc môi trường sáng 27/1, chất lượng không khí tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở mức đáng lo ngại. Nhiều trạm đo trong nội thành ghi nhận chỉ số AQI vượt ngưỡng an toàn, cho thấy nồng độ bụi mịn và các chất ô nhiễm trong không khí đang ở mức cao.

Không khí tại Hà Nội tái diễn ô nhiễm trong những ngày qua. Ảnh chụp sáng 25/1/2026. Ảnh Đức Nguyễn
Cụ thể, vào khoảng 9h sáng, một số điểm đo ghi nhận AQI dao động từ trên 150 đến xấp xỉ 200, thuộc ngưỡng xấu. Đáng chú ý, khu vực gần các trục giao thông lớn và khu dân cư đông đúc có thời điểm tiến sát ngưỡng "rất kém" – mức cảnh báo màu tím, có thể gây hại cho sức khỏe nếu tiếp xúc ngoài trời trong thời gian dài.
Dữ liệu theo dõi trong 3 ngày gần đây cho thấy, chất lượng không khí tại Hà Nội liên tục dao động ở mức kém. Có những khung giờ, đặc biệt vào ban đêm và sáng sớm, chỉ số AQI tăng vọt do lớp không khí lạnh và sương mù dày khiến các chất ô nhiễm bị giữ lại gần mặt đất. Dù có thời điểm giảm nhẹ vào giữa ngày, mức độ ô nhiễm nhìn chung vẫn ở ngưỡng cao.
Theo các đơn vị dự báo môi trường, nếu điều kiện thời tiết ít gió và độ ẩm cao tiếp tục duy trì, chất lượng không khí tại Hà Nội có thể còn diễn biến xấu trong những ngày tới, đặc biệt vào thời điểm cận Tết khi nhu cầu đi lại và hoạt động sản xuất tăng lên.
Không chỉ Hà Nội, tình trạng ô nhiễm không khí cũng được ghi nhận tại nhiều tỉnh, thành phố miền Bắc. Một số khu vực có chỉ số AQI ở mức xấu, thậm chí rất kém, phản ánh mức độ ô nhiễm bụi mịn gia tăng trên diện rộng.
Nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe gia tăngCác chuyên gia cho rằng, hiện tượng ô nhiễm lan rộng xuất phát từ sự kết hợp giữa điều kiện khí tượng bất lợi và các nguồn phát thải gia tăng. Giai đoạn giao mùa đông – xuân thường xuất hiện hiện tượng nghịch nhiệt, khiến không khí lạnh nằm sát mặt đất, cản trở quá trình khuếch tán các chất ô nhiễm lên cao.

Bên cạnh đó, những ngày cận Tết, mật độ phương tiện giao thông tăng mạnh, hoạt động vận chuyển hàng hóa, xây dựng và sản xuất công nghiệp diễn ra sôi động hơn. Tại một số khu vực ngoại thành và vùng ven, tình trạng đốt rơm rạ, đốt rác tự phát vẫn còn xuất hiện, góp phần làm tăng nồng độ bụi mịn trong không khí.
Khi các nguồn phát thải này gặp điều kiện thời tiết ít gió, độ ẩm cao, các chất ô nhiễm dễ bị "giữ lại" trong tầng không khí thấp, tạo nên lớp mù mờ vào sáng sớm và ban đêm, làm giảm tầm nhìn và ảnh hưởng tới chất lượng không khí trên diện rộng.
Các chuyên gia y tế cảnh báo, chất lượng không khí ở mức xấu và rất xấu có thể gây tác động tiêu cực tới sức khỏe cộng đồng. Bụi mịn PM2.5 có kích thước siêu nhỏ, có thể xâm nhập sâu vào phổi và đi vào máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp và tim mạch.
Những người thuộc nhóm nhạy cảm như trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh nền về hô hấp, tim mạch cần đặc biệt thận trọng. Khi tiếp xúc với không khí ô nhiễm, các nhóm này dễ xuất hiện các triệu chứng như ho, khó thở, tức ngực, cay mắt, viêm họng hoặc mệt mỏi kéo dài.
Ngay cả người khỏe mạnh cũng có thể bị ảnh hưởng nếu hoạt động ngoài trời trong thời gian dài khi chỉ số AQI ở mức cao. Việc tập thể dục cường độ mạnh ngoài trời trong điều kiện ô nhiễm nặng có thể khiến lượng bụi mịn hít vào cơ thể tăng lên đáng kể.
Trước thực trạng này, cơ quan y tế khuyến cáo người dân nên hạn chế các hoạt động ngoài trời, đặc biệt vào sáng sớm và tối muộn – thời điểm ô nhiễm thường tăng cao. Khi buộc phải ra ngoài, cần sử dụng khẩu trang đạt tiêu chuẩn có khả năng lọc bụi mịn, đồng thời tránh vận động gắng sức.
Trong nhà, người dân nên đóng cửa sổ khi chất lượng không khí xấu, thường xuyên lau dọn nhà cửa bằng khăn ẩm để hạn chế bụi phát tán. Việc vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý, uống đủ nước và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng giúp cơ thể tăng sức đề kháng trước tác động của ô nhiễm.
Với những người có bệnh nền, cần tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ và đi khám ngay khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường như khó thở tăng, đau ngực, ho kéo dài hoặc mệt mỏi nhiều. Chủ động theo dõi chỉ số chất lượng không khí hằng ngày và điều chỉnh sinh hoạt phù hợp là biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe trong bối cảnh ô nhiễm không khí đang diễn biến phức tạp tại Hà Nội và nhiều tỉnh miền Bắc.
Khánh Linh (theo Môi trường, Vneconomy)







